· morcov
· pastarnac
· telina
· ardei gras
· patrunjel, marar, frunza telina proaspete
1. curatam legumele, le spalam, le tocam marunt, cubulete sau fasii.
2. Verdeata se toaca marunt, se pune in bol peste restul ingredientelor si amestecam bine.
3. Punem amestecul in pahare mici de unica folosinta sau alte cutiute doriti, le acoperiti cu folie si le puneti la congelator.
