Citeste, Iubeste, Regaseste-ti pasiunea pentru viata si pentru lucrurile marunte...

Citeste, Iubeste, Regaseste-ti pasiunea pentru viata si pentru lucrurile marunte...

luni, 6 august 2012

Chiftelute Dukan din dovlecei - etapa CROAZIERA

Ingrediente:
doi dovlecei
2 catei usturoi
o ceapa mica
3 lg tarate de ovaz
2 oua
sare, piper, boia, etc.
Preparare:
Se dau pe razatoare doi dovlecei, se stopesc cu zeama de lamaie si se lasa pe sita cel putin 30 de minute pentru a se scurge toata zeama din ei.
 Adaugam condimente, doua oua, ceapa, usturoi si trei linguri de tarate de ovaz.
 Amestecam bine totul.
Se fac parjolute, se aseaza in tava tapetata cu hartie de copt si se dau la 180 grade pana cand se rumenesc frumos.

Pofta buna!


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu